It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable.

10.000 stappen

10.000 stappen

10.000, dat is het ‘magische’ aantal stappen dat mensen zouden moeten doen per dag om gezonder door het leven te gaan. Van wat ik lees is dat vooral omdat het een mooi rond getal is, hoog genoeg maar toch nog haalbaar voor de meeste mensen. Al moet je er best wel wat moeite voor doen, wantRead more about 10.000 stappen[…]

‘Eerlijke’ vinder

‘Eerlijke’ vinder

Nadat mijn Garmin Forerunner gestolen was, had ik, uiteraard, aangifte gedaan bij de politie. Of toch soort van… Via Twitter stuurde ik het serienummer van mijn toestel in een privébericht naar de wijkagente zodat de Forerunner geseind kon worden. De kans was klein, maar niets doen levert helemaal niets op. Geheel tegen de verwachtingen in kreegRead more about ‘Eerlijke’ vinder[…]